Data publikacji: 20 grudnia 2021
Przepisy na święta dla diabetyków i lekkostrawne
Wieczerza wigilijna oraz Boże Narodzenie są jedyne w swoim rodzaju, warto więc przedstawić kilka tradycyjnych potraw dla diabetyka oraz tych lekkostrawnych, które pozwolą nam przeżyć święta w dobrej kondycji.
Tradycyjne dania można przygotować w taki sposób, aby pozwoliły poczuć smak prawdziwych domowych świąt, a jednocześnie nie przyczyniały się do gwałtownego wzrostu poziomu cukru we krwi. Pamiętajmy, że respektowanie określonych zasad zdrowego stylu życia i „kontrolowany luz” mogą nam zapewnić prawidłowy poziom glikemii. Złota zasada „wszystkiego po troszkę” odnosi się szczególnie do takich dań wigilijnych jak pierogi i kutia lub kluski z makiem. Zaproponowane potrawy to jedynie propozycje, bo to, jak będzie wyglądał ten wieczór i jego oprawa kulinarna, zależy od inwencji domowników i od rodzinnej tradycji.
Tutaj możesz pobrać przepisy:
